How to make an Easy Seek Kabab Healthy Ground Beef Recipes quick on a fry pan for kids dinner and tea time for The Serious Fitness of all. This Tasty dinner recipe is very easy and healthy as Ground Beef doesn’t need to keep for fridge because it is quick cooking recipe of Ground Beef as I added into simple ingredients for this easy seekh kabab recipe. This #SeekKabab is #EasyHealthyRecipes of #GroundBeefRecipe which is an easy cooking recipe for The Serious Fitness of kids and all family members in tea time or dinner.
Ingredients for Seekh Kabab Recipe
1 300 Grams Beef Ground
2 half Teaspoon Black Pepper Ground
3 1 Slice Brown Bread
4 2 Tablespoons Chili Sauce
5 half Teaspoon Cumin Powder
6 half Tablespoon Garlic Paste
7 half Tablespoon Ginger Paste
8 4 Pieces Green Chili
9 1 Tablespoon Olive Oil
10 1 Small sized Onion
11 1 Teaspoon Table Salt
Description of Healthy Cooking Recipes
Total Cooking Time 30 minutes
Preparation Time 15 minutes
Cooking Time 15 minutes
Yield 4 servings
Level 0 Easy
Health Benefits
This healthy recipe keep the body’s nerve and blood cells healthy and helps make DNA due to the Nutrition Facts of this Healthy Fusion recipe
This easy Ground Beef Recipe is best in extreme tiredness called anemia which makes people tired and weak
This Easy Seekh Kabab Recipe is The Serious Fitness Healthy Fusion Nutrition Facts are best for weak bones and painful joints which is due to weakness as it is best for growing age kids
Slow wound healing is a common problem and this Seekh Kebab Recipes is best for heal the wound quickly
Nutrition Facts
Serving Size 120 g
Amount Per Serving
Calories 271
Saturated Fat 5.6 g
Cholesterol 68.6 mg 22.9 % daily Value
Sodium 627.2 mg 26 % daily Value
Total Carbohydrate 6.9 g 2.3 % daily Value
Dietary Fiber 1.5 g 6 % daily Value
Sugar 1.2
Protein 21.2 g
Vit_B12_(µg) 38.0 % daily Value
Vit_B6_(mg) 18.7 % daily Value
Niacin_(mg) 25.6 % daily Value
Selenium_(µg) 28.7 % daily Value
Manganese_(mg) 37.9 % daily Value
Zinc_(mg) 34.9 % daily Value
Potassium_(mg) 12.0 % daily Value
Iron_(mg) 19.2 % daily Value
سیخ کباب کے اجزاء
بیف قیمہ بڑے گوشت کا قیمہ گرام تین سو
کالی مرچ کا پاؤڈر چائے کا چمچ آدھا
براؤن بریڈ پیس یا سلائس ایک
چلی ساس کھانے کے چمچ دو
زیرہ پاؤڈر چائے کا چمچ آدھا
لہسن کا پیسٹ کھانے کا چمچ آدھا
ادرک کا پیسٹ کھانے کا چمچ آدھا
ہری مرچیں عدد چار
زیتون کا تیل کھانے کا چمچ ایک
پیاز چھوٹے سائز کی ایک
سفید نمک چائے کا چمچ ایک
سیخ کباب بنانے کے لیے وقت
1 منٹ 30 سیخ کباب بنانے کے لیے ٹوٹل تیاری کا وقت
2 منٹ 15 سیخ کباب بنانے کا وقت
3 منٹ 15 سیخ کباب پکانے کا وقت
4 لوگوں کے لیے چار
5 سے تیار ہونے والی ڈش آسانی
سیخ کباب بنانے کا طریقہ
سیخ کباب بنانے کا یہ طریقہ بہت آسان اور ہیلدی ہے اس سے آپ بہت کم وقت میں سیخ کباب بنا اور پکا سکتے ہیں اس طرح سے سیخ کباب بنانے کا طریقہ سے آپ کو اسے فریج میں بھی نہیں رکھنا پڑے گا اور سیخ کباب فورا اور آسانی سے بن جائیں گے۔ یہ بہت آسان سیخ کباب کی ریسپی ہے
Seekh Kebab ki Recipes k leay ijzaa
Bara Qeema Tee So Gram
Kali Mirch ka Powder Adha Chaey ka Chamach
Brown ya Bran Bread Aik Piece
Red Chili Sauce Do khanay k Chamach
Zeera Powder Adha Chaey ka Chamach
Lehsan ka Paste Adha Chaey ka Chamach
Adrak ka Paste Adha Chaey ka Chamach
Hari Mirchain Chaar addad
Zaitoon ka Tail Aik khanay k Chamach
Piyaaz Aik chotay size ki
Namak Aik Chaey ka Chamach
seekh kabob banane ka tarika
seekh kabob banane ka yeh healthy fusion tarika bohat asan or sehat say bhar-poor hy ess tarha say ap foran or asani sy seekh kabob bana sakty hain. Ess tarha seekh kabob banane ka tarika s yap ko fridge main amaiza rakh kr bhi intazar nahi karna pary ga
Shami Kebabs | Easy Healthy Chicken Recipes | شامی کباب ریسپی
Subscribe us:
Join us on Facebook
www.facebook.com/SimpleHealthyCooking
Our Twitter:
www.twitter.com/RabiaCooking
Cooking with Rabia and Zahid
Cooking with Rabi and Zaid
Must try this easy healthy recipe of Ground Beef as it is very tasty and quick recipe for kids and best idea of tea time and as this is dinner made easy recipe.
