Nesse vídeo você aprende uma técnica muito simples que diminui em 99% a chance de você acreditar numa mentira que for ler na internet. Saiba como identificar e evitar uma fake news!
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VÍDEOS IMPORTANTES
– ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA?
– ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO:
– LISTA DE COMPRAS NO MERCADO:
– 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER:
– 10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA:
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
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